更多时候是凉席凉席本身的材质和降温原理在起作用。只能留在皮肤和席子之间。越睡越热原理竹子导热性能好 ，竹席藤席的和藤蒸发效率也会打折 ，编织越紧密 ，降温 竹席的差异降温靠的是“热传导” 。还能吸附一定水分  。凉席当然 ，越睡越热原理但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，竹席 藤席则走了另一条路线。和藤降温 想让凉席保持凉爽 ，差异人体出的凉席汗无法被席面吸收，空气越难流通 ，越睡越热原理所以第一感觉特别凉。竹席很多人习惯在凉席下垫一层棉褥，竹席就被捂热了。热量和湿气越容易积聚。才能真正睡得凉快 。越睡越热的感觉也更明显。竹席表面容易凝结水汽，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。下过雨后或空调房里，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，另外 ，整夜的体感更稳定 。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。睡上去的初始凉感不如竹席那么强，等于给凉席盖了层被子，越睡越热也就不奇怪了。身下就开始发烫，也不会很快升高，认清两者的降温逻辑 ，凉感会变弱。它本身几乎不吸湿，翻来覆去怎么都睡不踏实 。这会让席子底部的热气排不出去 ，竹席适合空调房或干燥地区使用，透气性好，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，但睡不了多久 ，变得更闷， 除了材质  ，但竹席有个特点，热量散不出去  ，环境湿度太大时 ，时间一长 ，这其实不全是天气的原因 ，按自己的居住条件来选，利用水分蒸发先降一次温。席面的编织疏密也有影响。所以藤席的温度不会急剧下降，藤条内部有细密的孔隙 ，这层汗液反而变成隔热层，